Имя пользователя :
Пароль :

 Чужой компьютер

 

Восстановление пароля
Сад и огород, советы и идеи дачникам
» » Ванны и паровлажные ингаляции
Просмотров: 4347Опубликовано: 20-12-2009, 15:29Комментариев: 0Автор: admin

Приятная и полезная процедура — ванна из настоев ароматных трав. Она успокаивает и расслабляет или же тонизирует и придает силы, а эфирные масла и другие полезные составляющие пара создают дополнительный лечебный эффект. В домашних условиях можно приготовить настой или отвар и добавить его в ванну с водой. Для их приготовления берут 150-200 г сухого сырья на 4-5 литров кипятка. Настаивают 1 час или кипятят на медленном огне полчаса. Температура воды в ванной с травами — не выше 34—39 градусов. Ванны принимают через день по 15—20 минут. Курс лечения -10—15 ванн. Лавандовая ванна: 50-60 г цветков лаванды заливают одним литром холодной воды и медленно нагревают до кипения, затем настаивают 10 минут и процеживают. Лавандовые ванны полезны гипотоникам (при пониженном давлении). Лавандовые ванны успокаивают и снимают напряжение даже у очень раздражительных людей. Мелиссовые ванны готовят так же (из 50-60 г сухого измельченного сырья), как и лавандовые. Их принимают перед сном для расслабления, снятия нервного напряжения.
Ингаляции — незаменимая процедура при лечении простуды. Проникая глубоко в дыхательные органы вместе с паром, эфирные масла и другие растворенные в воде вещества оказывают антимикробное действие. Для ингаляций готовят настои из ромашки, шалфея, чабреца или сосновых почек. В аптеках имеется готовая смесь для ингаляций, в состав которой входят: ментол, настойка эвкалипта, глицерин. Для проведения ингаляции стакан травяного настоя, нафетый до 80-90 градусов, выливают в ингалятор или сосуд. Укрыв голову махровым полотенцем, вдыхают лечебные пары. Первые вдохи должны быть неглубокими; в течение всей процедуры дышат спокойно и равномерно. Ингаляции проводят 1—2 раза в день по 5-15 минут в течение 5-10 дней.

Подпишись на новые дачные и огородные идеи:
Поделись с друзьями:

Метки: рецепты, советы, лечение, ингаляторы
 
Другие статьи по теме:
Детский сад и здоровье ребенка
Последовательность времен года не меняется. Так же постоянны и заболевания, которые приходят с холодами – ОРВИ, простуда и грипп. Причем страшны не...

Особенности приготовления отваров и настоев
Отвары из листьев толокнянки, коры дуба процеживают сразу же после снятия с водяной бани, поскольку активно действующие вещества в тепле обладают...

Дышите глубже
Очень легко дышится в сосновом бору. Воздух здесь всегда чистый благодаря эфирным маслам и смоле, содержащимся в хвое и древесине растений....

Можжевеловые «ягоды»
Применение можжевельника не ограничивается английским можжевеловым джином. О лечебных свойствах его плодов — шишкоягод знали древние греки и...

Домашние лекарства из растений
Настои и отвары - это водные вытяжки из лекарственного сырья. Для их приготовления высушенные растения измельчают: листья, цветки и траву (то есть...


Написать комментарий
Ваше Имя:


Ваш E-Mail:


Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера

Вопрос:
После прополки, картофель необходимо ... Закончите фразу.

Ответ:


CadOgorod::2009-2017 | Обязательно укажите ссылку на сайт CadOgorod.ru при копировании материала!